Köszöntünk a B-fit Fitness Központ honlapján!

Személyi edzés

 

Legyél sportoló vagy átlagember, vállalunk testkompozíció átalakítást, teljesítmény-fejlesztést, sérülés utáni rehabilitációt, felkészítést felvételire, felmérésekre, valamint teljes körű, a célodnak megfelelő táplálkozási- és táplálék kiegészítő használati tanácsokkal támogatunk, a maximális eredmények elérése érdekében.

2011. január 3-tól kezdő szinten megszűnik az egy alkalmas személyi edzés, aminek az az oka, hogy egy-két alkalom alatt nem lehet átadni a megfelelő tudásanyagot, technikákat és az alapokat, amivel bárki el tudna indulni. Ezért alkottunk neked egy 5×1 óra edzést tartalmazó kezdő csomagot, mely után számodra is láthatóvá válik a célodhoz vezető út.

Az egyes edzések a következőket tartalmazzák*:
1. Funkcionális Mozgásminta Szűrés + korrekciós technikák, SMR hengerezés
2. Gimnasztikai, saját testtel végezhető gyakorlatok elsajátítása, táplálkozási alapok
3. Súlyzóval végezhető alapgyakorlatok elsajátítása, edzéselméleti alapok
4. Egyéni célokra szabott edzésrendszer ismertetése, a tanult mozdulatok gyakorlása
5. Az edzésrendszer egyik edzésének elvégzése, további technikák gyakorlása

Ára:
20.000,- Ft / 5 alkalom
36.500,- Ft / 10 alkalom

Bejelentkezés:
Bajzáth Réka +36.30.445.68.29
Dudics Attila +36.70.772.58.68


* a tematika a kliens képességeitől függően változhat