Táplálkozásadmin2017-06-25T12:07:15+00:00
Tanulj meg jól (L)enni!
e-mail sorozat
Tanuld meg, hogy hogyan alakíthatsz ki tartható és élhető egészséges étrendet
A rövid, érthető e-mailek lépésről-lépésre vezetnek végig a “Miért?”-től a “Hogyan?”-on át a “MEGCSINÁLTAM!”-ig
Étrend, motiváció és tervezés egészen az alapoktól a megvalósításig
Kattints a gombra, kérd az e-mail sorozatot és tanulj meg jobban (L)enni!
Küldetésem
A sikeremet abban mérem, hogy hány embert tudok megtanítani az egészséges életmód kialakítására, gyakorlására, melynek célja a sokkal jobb fizikális és mentális állapot elérése.
Miért tudok neked segíteni?
Hosszú évek óta megszállottan kutatom a táplálkozás témakörét és az emberek táplálkozáshoz való viszonyát.
9 éve saját példa útján döbbentem rá arra, hogy mekkora különbség van evés és táplálkozás között. Már apró táplálkozásbeli változtatásokkal is rengeteget segíthetünk a szervezetünknek. Ezt a tudást szeretném átadni, és segíteni eligazodni a trendek, diéták, számok és tápanyagok észvesztő-útvesztő labirintusában.
